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1.MyFitnessPal是全球流行的健康和健身跟踪管理应用程序,他们的会员已经减轻了超过2亿磅的体重;
2.而在MyFitnessPal上追踪至少7天的人中,有88%的体重减轻了,最大的食品数据库;
3.包括全球食品和美味佳肴,条码扫描器-只需扫描条码即可记录食物,识别4+百万个条形码;
4.还有很多的烹饪食谱的营养信息,餐厅记录-在您最喜欢的餐厅中快速记录菜单项,食物见解;
5.做出更健康的选择,创建自己的食物,食谱和餐点并保存收藏夹,卡路里计数器-我们会自动计算。
卡路里跟踪所有营养物质的热量,脂肪,蛋白质,碳水化合物,糖,纤维,胆固醇,维生素等;
自定义日记记录的早餐,午餐,晚餐和小吃,或创建自己的饭菜,盎司或毫升为单位记录水;
软件可以为我们保留最近记录的体重和一些饮食的数据内容,真的是非常不错的一款软件。
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