30天速练腹肌无限制版

　　30天速练腹肌这是一款能够帮助你健身锻炼的手机软件APP。在这里你可以享受到专为为你定制的训练计划，不仅如此你也可以自己查看自己的训练数据哦！

软件介绍

　　你和专业的腹肌锻炼计划只有一个开始按钮相隔。当然更有灵活的腹肌计划定制功能，拖拽计划条目排序，随意更改每一个动作的次数、组数和组间休息时长;背景音乐，教练口号更是标配，自动记录每组动作，让每一次训练都可追溯，让腹肌锻炼变得简单有趣味。

部分课程

　　30天内练出六块腹肌

　　减掉腹部脂肪

　　坚硬的腹肌

　　六块腹肌

　　自行车紧缩式